第二天，五点三十分。
张陆随火凤凰众女，一起训练。
在火凤凰基地前，所有人集合完毕。
“立正！”
“稍息！”
谭晓琳目光看向张陆，道：“张陆，🚁🐗⛥今☺🄚天是你第一天跟队训练。我火凤凰女兵们的武装越野是37公斤负重，越野10公里，有没🐒⚺有问题。”
“报告队长，没有问题。”张陆朗声回道。
“好！训练完毕之后，♃🅲我会安排人员跟你进行一对一训练。”
“今天毕竟是你第一天训练，我就不强求，你要是坚持不住，可以停下💼来。负重越野，需要一个过程。不可急躁，反而会伤了身体。”谭晓琳担心张陆跟不上，所以严格之余，也给了一定时间张陆适应。
“队长，我应该可以坚持。”🛲☩张陆自🚁🐗⛥信回道📨🝔。
谭晓琳笑了笑，这小子估计是不懂负重37公斤之后是什么感觉，否则就不会如🖧🔿🆙此🁒自信。
负重武♾装越野嘉兴就体♃🅲力，并不代表身体某种能力强化就行。
“唐心怡，你去弄37公斤负重给张陆。”
“是，队长。”
没多久，唐心怡提着一个负重包过来。
在之前考核的时候，张陆就已经负重57公斤，现在37公斤，虽然沉甸😫🄒甸，但是相比于57🆪💚💜公斤，太轻了。
问题不大！
“感觉如何，还🚙📵🟉有没有信心跟我📢们一起跑？”一旁的唐笑笑嗤笑道。📆😣
“感觉还行！”张陆淡笑回到。
他可是4倍常人的身体素质，女兵们的身体素质最多也就是5，自己还有😫🄒种子精华，女兵🝆🈸🃄们能坚持得住，自己也可以。
“有自信是好，不过我看你应该不懂负重越野10公🌳🃊🖊里是🂲💲什么概念。”💼
“什📕么概念，不是一🝋🉠样要跑。”张陆🚁🐗⛥淡笑道。
“不一样，这个武装负重越野🛲☩，特种兵也能跑★死的概念。”唐笑笑打趣道。