方筝浩浩荡荡的带人，挨个🂲💯喊人♳🌡🀫，总算在八点到来之前把人给叫齐了。
“很好，人都来了，现在我们开始热身，热身之后迟🄿到的人按照顺序依次去跑圈，第一个十圈第二个十一圈，🜢🃵🜌最后一个自己算，要是算不明白，那就再加五圈，听清楚了没”
“听清楚了”
“大声点”
“听清楚了”
声音洪亮气息稳定，方筝很满意。
“练武讲究一个心平气和持之以恒，想要身体好心境释烦恼，放空…呼…吸…呼…吸…”
方🔀♊筝站在厂区内的泳池🙊边缘示范，身体轻盈💽🗕得想要飞起来。
其他人觉得自己心静不🙊了，因为他们的腿麻💽🗕了已经感受不到它的存在。
而且身后就是乌漆麻黑几年没打扫的废弃泳池，要是掉下去可要遭大罪。
身体和精神同时受折磨。
黄毛艳羡的盯着不远处跑圈的小伙伴，其他💽🗕人对🈘⚏上他的目光后，立刻把头一低，生怕被方筝瞧⛠🛵上。
‘大哥，不是当兄弟🞱🗸的不仗义，实在是敌方太强，你也不用羡慕哥儿几个，等我们跑完圈也会过来和你搭🇿🞖🔅伴儿的’🅁🃤🙭
临到晌午
所有人肚子饿的咕咕叫。
早饭都没吃，这会不饿才怪了。
“老大，咱们中午去吃啥，听说你们昨🖅晚上去路口吃米🁑🅉粉了，我们也想吃”🂿🔠
“可以🃴🜂啊，不过在此之前，先来不记名投票今天🈘⚏上🔹🅤🈢午表现最好的人吧”
“什么！还要评选！”
某个浑水摸鱼的家伙心慌了。
“哼”
方筝早就发现了这家伙🙊在摸鱼，♳🌡🀫明明根骨奇好，一教就会非要偷懒，生🃠🙊🈮怕她看不见。
“第一名，王大娃，第二名，秦大宝，第三名🆒🎼，郑玉笙，有没🀺🁷有异议”方筝根据投票问道。