《在健身教🈱🂃练面前高潮的尴尬经历》的后续。
楼主：莲子羹加满糖
我和我老公是结婚🉄🄲🁟第六年才要的孩子，因为生孩子会毁身材，所以我迟迟没有考虑好要生，但随着年龄的增长，再拖下去可能不好生育了，于是我终于下定决心和老公要了孩子，结果一生就是四胞胎，怀孕早期的时候，他们就把我苦练了好几年的腹肌给毁了，后来，他们对我腹部的压迫越来越大，🜩🄵我都顾不上腹肌了，现在，他们刚出生没几天，我觉得自己的肚子松松垮垮的📛🛣🞊，不知道还能不能成功练出腹肌了，我还得先把肚子上的皮给拉紧。
我趁孩子们睡着的🉄🄲🁟时候，准备试着做一下仰卧起坐，然而完全做不了，幅度稍微大一些，或是稍微用力了一点，就腰腹部特别🇧酸痛。
我在网上搜了一下产后如何练腹肌🔿🆚，但很多人都说练不了，一旦身材毁了，就很难复原，难道真的练不了腹肌了吗？那我是不是从此不能再穿露出肚子的衣服了？如果🟄🚤🕒我老公也嫌弃我🁂🂺肚子难看的话怎么办？他会不会一看到我的肚子，就没兴致跟我亲热了？
2楼:孩子是魔鬼
楼主还是放弃吧，我家娃现在三岁了，我也减肥三年了，结果一点都没减下来，反而还胖出了不少。我怀孕前特别苗条，怀孕后变成大胖子了，比我老公的体格都大了，他都不🜊🀡♾想跟我一起上街了。
3楼:莲子羹加满糖
我的肢体倒还好，不胖🙔🎤，和孕前一样，就是肚子松松垮垮的。我总觉得我老公也开始嫌弃我了，虽然他口头上没说，但他这几天都不跟我一起睡了，他睡到婴儿房去了。
4楼:新手宝妈
楼主的老公是不是在帮你照顾宝宝啊？怕宝宝半夜🂷📜吵到你睡觉，他还是🂉🌿挺爱你的，应该没有嫌弃你。不像我老公，孩子哭的时候，他理都不理一下，继续埋头睡，只能我一个人来弄。
5楼:爱上已婚男人怎么办？
为🅍什么首页给我🙸🏍推🉄🄲🁟荐了这个帖子？楼主不知道怎么练腹肌的话可以去健身房找教练。
6楼:莲子羹加满糖
回复5楼:我老公就是健身房🚔的教练，我跟他说做仰🆙卧起坐会痛，他心疼我，让我先别练了，可我觉得自己的肚子太难看了，想尽快练出腹肌。
7楼:儿女双全
腹🅍肌真的很难练了，就算能练出来，也不会像孕前那样🜁好看了，楼主的老💈🏸公不介意的话，你也不必非要练出腹肌，我老公就不介意我现在肚子难看。
8楼:终于减到九十斤
妈妈们真的好🚙伟大啊，知道可能会🔿🆚毁身材，还生孩子，我是肯🄻定不会生的。
9楼:莲子羹加满糖
回复7楼:我问过我老公觉得我现🔿🆚在难看吗？他反问我哪里难看了？还🂉🌿夸我哪里都好看，把孩子们也生得那么好看。我不知道他这样说是不是真心的。🎠💝
10楼:新手宝妈
羡慕了，楼主的老公真的好爱你啊。