方雅丹一直有一个这样错误的判断，因为她所经历过的男🜂人🁨🈒♙，别说是满足，距离☖她需要的百分之四十都达不到。
不管是张国栋还是林洪涛，在🈕♰干这件事的时候，很难给她留下深刻的记忆。
正因为如此，她完全不把男人放在眼里。
再有就🔨是，她的身体明显比李倩倩🍆和吴文丽都丰满🈯🁶，李倩倩和吴文丽都是骨感美人，可在方雅丹看来，她们也都是豆芽菜。
干这种事情，不管是🞶😭男人还是女人，真正使劲🖷🗐的地方是腰。
李倩倩和吴文丽都能扛住🗷几个小时，她凭🔲什么扛不住？
但她却没弄明白，吴文丽可没有那么长时间🇧，一次也就个把小时。
只是上次方雅丹问她的时候🛣🞑，她说范建明至🇧少能有两个小时🁨🈒♙以上，那是她对范建明的判断，并没有说她自己能够扛住两个小时。
李倩倩完全不一样，她已经熟🈕♰练地掌握了内丹术，而且和🜂范建明已经达🁄🃓到了入鼎双修的境界。
因为条件不允许，他们最长的时候也就三个小时左右，如果有条件的话，李倩倩还想试试两人在一起，能🆗🏪🜼不能不吃不喝扛上一两天。
因为从网上🎉🏎😻查阅的消息说，如果真正能够达到入鼎双修的境界，一次闭关，可以长达七七四十九天！
虽然李倩倩把内丹术交给了方雅丹，先不说时间太短，问题是方雅丹🎬根🁄🃓本就没有潜心修炼。
以她的性格，哪能静下心来修炼这个？
李倩倩之所以能够在短时间内练成，除了范建明亲自调教之外，更重要的是，她是想治疗自己😸🆌🎍的疾病，这种动🈭🁦力，不是任何外力作用可以比拟的。
方雅丹不一样。
本来男女之间的事情在她看来就是件乐趣，为了一件有意🜂义的乐趣，有必要去吃苦吗？
李倩倩交给她内丹术之后，她也尝试过练习，首先就是腹式呼吸，什么吸气瘪肚子，呼气鼓肚子，本来就跟人类的正常🃵🜇习惯相反。
她没呼吸两三次，就回到了原来的习惯上。
再有就是小周天内丹术。
基本的方法就是意守丹田，臆想丹田有一股纯阳🃘之气，沿着身上小周天的穴位运行一次🖥，然后回到丹田。
正🙚🖊常情况下，这种🞳运行的时间，每一次至少有半个小时以上。
方雅丹倒好，她性子急，一分钟能🍆够运行两三遍，有时中间的穴位还会中断。
更🙚🖊有甚者💯，晚上躺在床上运行的时候，没两分钟她就呼呼大睡了。