不过效果也相当可观，就这么一小时🗮的训练，完全🏽☁可以相比他之前辛辛苦苦修炼一天的成果。
接下来是身法和反应力训练。
随着大量的石块摆动起来，李昂才感受到这恐怖的难🙺🏜度。
虽然这些石头的速度还比不上他之前训练反应时🟧候的沙包，但架不住数量多啊！
而且都💯🕓是从四面八方袭来，从头到脚，每一个部位都有可能🄀🝬🎋被石头撞到。
其次便是这些石头的摆动很难有规律可言，就算是刚刚发现了一些规律，但可能🃍其中两个石头一碰，各自的轨迹都发生了变化，接着引🏜发连锁效🍢应，又让更多石头的轨迹发生变化。
这时候的李昂🙋🈱才领悟到，反应力这一项，并不单单是只靠自己🙄🇶的【反应】，同时还考验着自己的观察能力、预判能力。
或者说，在多块石头袭来，避无可🖹🗦🝻🖹🗦🝻避的时候，还要及时做出决断，选择让自己损失更小🌚⛕🚏的方式。
这一项训练更加偏向于综合，不过在🗮高压之下，训练的效果当然也☃☕是相当喜人的。
虽然单纯【反应】这一项属性的提升，并没有多么🏽☁夸张，但李昂还发现，自己的【十二路谭腿】、【十三太保横练功】甚至是【跑步】熟练度都有不同程度的增加。
包括【精神】、【体质】这两项属性，也得到了锻🏽☁炼。
综合来💯🕓评判效率的😺🆞话，甚至比锻炼抗击打能力的那种练法，还要强出一大截来。
这样高强度的一天特训下来，李昂身🗮上的🟔🜵🆜皮肤虽然都没法看了，沾的灰、撞的淤青、血痕、蹭出来的白印子，直接给他穿🐜🀰🀙上了一层迷彩皮。
不过这样的代价也是值🁩得的，换来的是训练效率的巨幅提升。
这种强度的🎷训练，自然也得做好后勤养护工作。
更大的饭🞽🙧量、🙋🈱更营养的食物、加大剂量的补药、更多的睡🄋🟐🜐眠休息时间，以及各种药浴、擦药酒、按摩，李昂几乎都给自己安排上了。
不然就💯🕓算自己的体质📨🝖再强大，也有🖹🗦🝻可能扛不住。
离比赛正式开始，还有两天时间。
这几天下来，李昂已经适🚕📑🚆应了这种超高强度的🁤🇴🜳训练🏽☁方式。
他在石块中间奔🖵跑的速度越来越快，🗮那些撞击带给他的伤害也正在逐渐降低。
反应力训练中，他也锻炼出来了🎪📻☜自己更强大的预判能力，扫视周围的一秒钟时间之内，他就可以在脑海中预估出每一块石头的运动轨迹。
当然，目前还不能做到对它们的碰撞之后的情况进行预判，只能🐲🃴🜁不断的重复这一过程。
同🆈🍨时，他运用【精神】，感知那些来🗮自视野死角的攻击也越来越熟练，准确率已经超过了🂫👱🌫百分之六十。