外光小说网>玄幻奇幻>湘西赶尸之造畜 > 11章 : 陆家
    叶楚点了点头,于是上前搭起了她的右手,陆小芸感觉脸烧的慌,一下🗄子♴🌥就变红了。。更多最新章节访问:。

    “你先随我一起练一遍柔‘腿’法……🋄🖮”叶楚😫手放在她的右‘腿’脚踝处,将她的整条‘腿’给拉了起来,在半空中形成了一个人字马状。

    “慢慢的将力全部紧收,一点一点的将你的右‘腿’收回来试试看…🇙🙀…”叶楚松开了她的右‘腿’🝔🊶,🝽🐤🁴退到了一旁。

    陆小芸险些摔倒,不过还是吃力的维持平衡,叶楚又在一旁🖌介绍道:“除了右‘腿’之外,其它的部位都不能有任何的晃动,不要一下子就将右‘腿’收回来,要一寸一寸的将🟠‘腿’给收回来,直到你完全能够掌握这种平衡与力度之后再加快速度……”

    “哦,我试着看看……”

    才刚刚一会儿,际小芸便感觉右‘🃮腿’🋄🖮快从身上掉下去了,有些难以维持。

    要她去🋖打练🃹力‘腿’,🀮可能还‘挺’有劲的,可是这样子打柔‘腿’,却感觉很困难。

    她艰难的一寸一寸的将‘腿’收回来,才坚持了不到一分钟,脸上和额头上已经都是汗了,后背也被🝽🐤🁴汗水打湿了🇗😪🄊,感觉实在是坚持不下去☃☚⛧了。

    “啪……”

    她实在是坚持🈰🁽🋎不住了,右‘腿’垂了下来,整个🗑🚽人也无力的跌坐在地上。

    一众兄🋖妹立即上前来扶起她,际小芸吃力的喘着力,一边请🖌教叶楚:“叶大哥,这🅑🅲🊣是什么‘腿’法呀,为什么这么累呀,我感觉刚刚都很难……”

    “呵呵,你现在还不太适应而已……”

    叶楚笑了笑,给大♱🌏家解释道:“这‘腿’法没什么名字,估且就叫它🇙🙀🇙🙀寸‘腿’术吧……”

    “‘女’孩子用这个打基础不错,你应该可以感觉到,现在你虽然很累,但是体内的肌‘肉’更加的柔软了,🀤等练了一段时间之后,你再去打练力‘腿’🆁🌢的话,会发现你的力量增加了许多。”叶楚微笑着说。

    同时他整个人往前面一站,右‘腿’往虚空中一抬,立即就🖌抬到了头顶🗄的位置。

    整个动作干净利落,没有半点拖泥带水,🖬🕱🍘犹如闪电一般,十分的迅速令人惊叹。

    与此同时,他的‘腿’开始一寸一寸横着往前面降下来,不过身子却是纹丝不动,犹如一尊雕像一样🝽🐤🁴,只是🈦🀠♰缓缓的降低右‘腿’的😈位置。

    等右‘腿’恢🈰🁽🋎复到与地面平行的位置时,叶楚也没有出一滴汗,没有喘一口气。

    “好厉害……”

    “太牛了……”

    “这平衡🈒♜🉒‘性’太好了,这还是男🃮人吗……”

    众人皆十分惊叹,叶楚的平衡能力很强,陆小芸更是感觉叶楚犹如天兵🗄神将,这实力远远强于自己。

    叶楚🇒🗼微笑着说:“这🌐♴🌩并不算什么,你们老祖宗老陆应该也可以办到,只需要勤加练习就可以了,下面我演示一下给你们看,就像现在这样☃☚⛧子,慢慢的将‘腿’收回来……”