肌肉男此时🃨🚕📍突然明白过来，这是🝃拿自己当做教学的工具人了啊。
没等他开口，🝕🖠夏远刚猛然出击，几乎全身的肌肉都在扭动。
下一刻，肌肉男瞬📈😹🆕间飞了出去，倒地之后双手捂着肚子身体蜷缩在一起，额头🙾🏽青筋暴🜯🅦起，汗水直流。
夏远刚手臂一挥，远处突🙅🈁然⛣出现两个身穿🕧🌀🟑白衣之人抬着担架快速跑来，抬起肌肉男之后又迅速消失在视线中。
所有人一脸呆滞的看着这🙅🈁一⛣幕，🝃看起来夏远刚早有准备，就连担架手都准备好了。
“还有没有想跟我比划的？”
夏远刚扫视着列队中的所有人。
他们此刻全都噤若寒💄🏘蝉，没有一人出声，刚刚还跃跃欲试的几人此刻恨不得脑袋缩紧脖子，十分担⛸心会被叫出来单练。
实际上夏远刚只需要一个人来震慑全场，根本不会再找第二个人，他们的担心十分多余，而且他刚刚也控制着力道，肌肉男只是感觉疼痛一⛩🝇🉅阵，很快就能恢复。
毕竟🗘都是官方未来的支柱，不能真正伤了🕧🌀🟑🕧🌀🟑他们。
见所有人都被震慑住，夏远刚开始给他们讲解如何利用全身的力量展😙🁰开攻击和防御。
并且将他们分成两两一队，互相攻击，他🕧🌀🟑在旁边负责🕏指导。
过了没多久，🝕🖠肌肉男就从远处😖🁘跑🝃了过来，脸上无比尴尬的回到队伍，由于人员数量是单数，所有人已分配完毕，夏远刚临时决定和他组成两人队训练。
尴尬瞬间袭满全身。
其他人都在努力憋笑。
一上午的时间很快过去，中午众🝃人被领着前往食堂吃饭。📽
饭菜的质量很好，不愧是训练餐。
白枫三人坐在同一桌，边吃边聊，没想到陆雨棠☬🏷也端着饭菜凑🌈了过来😙🁰。
“跟你们说一个小道消息不要外传，这次训📱练计划除了培养人才之外还有别的目的。”
三人闻言瞬间被吸引了注意力。
石磊最喜欢听这种八卦，急忙询问道。
“什么目的？难道说要为每个市选择下一届的队长☢🁂？”
白枫开玩笑道，“怎么？磊子你🝃想当队🎋🏞🛏长了？哈哈哈......”