马苏只觉得自🛗🜟己的肺在🍚燃烧，双腿软的随时都能倒下去。听着身边那些急促的呼吸声，他咬紧🏋牙关，紧紧的跟在了张泰顺的身后。
而张泰顺也有些喘，他以往可只是练习骑💵🖊🐾射，对于这种长距离的跑⚽🖼步一点都没有涉猎。刚开始时他还觉得是小菜一碟，可随着时间的延长，连呼吸都有些困难了。
辛老七想起了最近少爷带他到书房看的那些“仙器”，里面的那些人在演练着拳脚，都是🄐☓招招致命的厉害手段。
“跑起来，不许减速！”
方醒又追来了，嘴里呼喝着，棍子抽打着，硬是逼🎵🕜着队伍继续前进。
第一趟到底，只是😓🀿🂧完成了四🁄🃎分之一的路程，在方醒的催促下，所有⚽🖼人都拼命的往回跑。
在往回跑到主🛗🜟宅前时，马苏被方醒拉了出来。
“不许停，慢慢的走，回去就准备课本。”
马🍭苏点头。脸色🎚👬煞白，浑身颤抖着走回📟了主院。他还得准备课本，等晚点要教那些青壮识字。
“狗🗨🞌娘养的，你们这帮子废物，都赶紧跑起来！”
剩下的人，包括张泰🌩🁴顺在内，都被方醒追成了狗。
终于，🁂在天麻🛗🜟麻亮之后，所有人都完成了任务，吐着舌头回到了主宅的外院。
方醒看到有人已经坐🌩🁴在地上了，就喊道：“不许坐，所有人都站起来。”
什么？跑完了还不许休息？
这些青壮🀢⚅都觉得太狠了，可少爷的命令他们还是不敢违背，于🃝😳是都唉声🄧叹气的站起来。
方醒站在前方，双手握拳，说道：“都跟我学，双拳握紧⚳🕢，憋气，憋到你忍不住为止。”
这是🗨🞌方醒从某位不靠谱的‘特种兵’身上学到的，据说可以增长耐力，至于管不管用，反正没坏处就是了🝒💶。
结束后，所有人集中洗漱，然后吃早餐。
早餐很丰盛，🛗🜟大块的猪肉，每人一个鸡蛋，而馒头🎵🕜更是不限量的供应。
这日子也太好了吧？
刚🍭吃过苦头，所有人都被这堪比过年的伙食给惊住了，再也不觉得这种训练是煎熬。
吃！🗨🞌使劲吃！这🎚👬就是大家此🁄🃎时唯一的想法，连张泰顺都不例外。
往日那令人皱眉的大肥肉，张泰顺依然是吃的嘴角🎵🕜流油；那大馒头往日只能吃一个，今天他吃了四个。♂