外光小说网>玄幻奇幻>开荤粗肉H摄政王1V1 > 第一十四章 无氧运动
    林🗇峰🀹🁪🈣的动作很快🉚,一会儿就把老母鸡拔毛、开膛破肚收拾好了,还把鸡杂洗干净了。将鸡油取出来,晚上熬油,炒西兰花吃。

    用葱姜蒜冷水下锅将鸡焯一遍水,这样能去除掉鸡身上的腥臭味🞠🕧🋼道,也能去掉一部分油。

    现在的人都注重养身了,不像以前的老母鸡汤🏜越油越好。现在都是主🟦🟘🟦🟘打一个清淡的口味。

    趁着老母鸡焯水,林峰取出一只砂锅,👖清洗干净。

    将老母鸡从沸水中捞出,过水🄪🀘冲洗干净血沫和油脂。在砂锅底部铺上一层姜片,放入老母鸡,放入冷🃷🜟水没过鸡身。

    待水煮沸,撇去浮沫转🐔小火,🄪🀘文火慢👁🅷煲出来的汤才鲜香。

    林峰忙活完这🐵些,摘下围裙,准备出去接勤🞈💋芬婶婶和苏泊丁回来。

    一转身就看到张焱斜靠着坐在厨房门口。

    “你怎么🂗🎷走路没有声音的?”也不知道他什🞈💋么时候过来的。

    “是林医生做事认真,心无旁🄪🀘骛,自然是没有听到我的动静了。我在这看了好一会儿呢,都从站着变坐着了,你都没有注意到我。”张焱托着🁖腮,好整以暇地看着林峰。

    “我以为你在陪小宝看动画片呢…🄊…”林峰被他看的有😀点不好意思了,抬手摸了摸自己🞡的鼻子。

    以前都只有他一个人做饭吃饭,从来不知道🞈💋厨房里多一个人的感觉。

    “动画片里的小鸡哪有锅里的老母鸡好看啊……林医生,🉸你做饭的样子真好看,果然认真工作的人都好看。”

    “🗇那🀹🁪🈣是因为我长得好看。”林医生还挺有自知之⛞🛥🞛明的,帅气而自知。

    林峰🀹🁪🈣以前是不知道自己是🐈属于帅气好看那一类的,毕竟他也不是篮球场的常客,也不是文艺爱好者。

    从不🀹🁪🈣爱🋋🗮🟃出风头的他,在高中某个暑假个子抽条之后,收到了很多小女生的议论和小纸条,他这才知道自己原来是长得帅的那种。

    “好了,你陪着小宝玩吧,我去把婶婶他们接回来,把地瓜也运回来。你车借我用一下啊💕。”🝤🍉🆏

    张焱本以为林峰交代完自己就出去了。没想到他从仓库拿出了一🞠🕧🋼大卷麻袋和油布。

    林峰仔细地将油布铺在张🐈焱车子的后备箱中,连车壁上都用油布遮住。

    张焱也不打扰他干活,毕竟他只会帮👁🅷倒忙,还是回去陪小宝看小鸡的动♉🆡画片吧。

    林峰抱着一大卷麻袋和一卷打包绳到了👖地头,勤芬婶婶和苏泊丁已经将地收拾的差不多了。🎣💹

    地瓜被堆成一堆一堆的,地瓜🄪🀘藤也堆在了一边。苏泊丁也不顾衣服是干净还是脏了,正坐在之前张焱坐的那个粪桶上,正哼哧哼哧一边喘着气一边吃🇝🙥橘子呢。

    “林医生,你终于来救我了啊。我感觉这🄱🁒一个下午把我一周的有氧运动的量都做完了。”苏泊丁看到林峰就像😌⛧是看到了救星。