一个人的体魄，强不强大🅮，耐🙠🝣力很重要，速度很重要，力量同样也是重中之重。
耐力，反应了一个人的🗂😯内腑，🙠🝣特别是肺部的功能强大与否。
速🂱💧🔋度，则是反应了一个人的，大腿肌肉，整体身体协调能力👪。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是🝂刺客，还要注重反应力，射手还要注重动态视力，🜗🂎战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后，他如今的身体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴🆒🎿奋。
这种挑战自己极限☿的感觉🅮，让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超越的感觉，的确♒🇴很舒服。”
“🂱💧🔋不过，事实上，我的意志力，🙷应该没有达到这种地步。”
“大多⚄🎳还是因为，基🂓🎓因药剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着🗂😯现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消失，恐怕他就难以坚持着进行这般🆒🎿锻炼了。
他打算，一蹴而就。
就趁着如今药效尚在的情况下，直接完🞑📞成成为召唤师第一步👪的训练。