天哪🆞🐪，照🆎🎜👾这龟速，她何时才能把这身体的素质给提升上来啊！现在看来她暂时也无法🁯修习幽魅鬼步和夏家镖法了。
晔默默看着夏悠悠不断坚持做⚑🐮着那些健身运动🟤🟈🛏，难得没有再出口打击👽🎒🐣她。
这女人虽然看起来有点不着调⚑🐮⚑🐮，但她若下定决心，🍨💊便会坚持到底。
夏悠悠休息了一会儿后，便以蜗牛一样的速度🟤🟈🛏走回到了自己的院子，轻轻🏕🙺地溜了🄐☗进去。
夏悠悠一到床边，立即扑🎿🖷🗍倒在床上🚞🔣再次睡🕉着了。
夏悠悠这次放心地睡了下去，直到睡至巳时才被霞玉成功叫醒，沐浴更衣后便去用早膳，待用完早膳，🝙🛐夏悠悠遣了霞玉替她出府去采买施展符咒术需要用到的黄纸。
等霞玉把黄纸🅻🜽买回来后，夏悠悠便🚞🔣开始练习回自己在玹墨大陆修习的符咒术，可因为身体素质还没提升，所以失败了很多🀽🂑次，只勉强成功了一次。
夏悠悠也没有气馁，反而越战越勇。
夏悠悠就这样坚持地持续这个作息持续了半月，她的身体素质终于大大地提升了，已经可以连续做🛐🛦🞪几个后空翻了。
虽然她现在没有飞镖，但是她利用🚞🔣树叶来练习夏家镖法，所以她的夏家镖法和幽魅鬼步也渐渐恢复了从前的水准，也持续修炼着内力。
夏老爷和秦氏也看到了夏悠悠身体明显的变化，觉🍨💊得很欣慰，夏悠悠这半月以来的秘密训练也没让人发现。
夏悠悠对这个进度🜚已经非常满意了，至少只用了半月的时间，毕竟她现在这个身体可是沉睡了十年，要想恢复她前世那副身体的素质并不容易，所以夏悠悠并不🏙🚜急于求成。
于是，夏悠悠再次连接了精神海。
经过几次连接精神海的经历，夏悠悠发现每次连接精神海，就仿佛像是整个灵魂也跟🁯着进了去，在精神海里又是另一个她，她能够看到自己虚化的躯体。
“小🆞🐪晔晔，这下我的身体素质可以疏通灵丹了吧?”夏悠悠睁着大🚼😲🅔眼睛，期待地看着晔。
“还行。”晔上🜖🂍🍡下打量了夏悠悠一番🐅♉，最后终于点了点头。
“那开始吧!”夏悠悠听🎿🖷🗍后简直开心得想原地做个后空翻。
“嗯，可能会有🜖🂍🍡点疼，你做好心理准备。”晔故作高冷地瞟了夏悠悠一眼。
“行!”夏悠悠坚定地回道。
晔跑到夏悠悠跟前，伸出爪子点在夏悠🀴🁀悠的🚦丹田的位置。
一道圣洁的白光渐渐从晔的爪子里散发出来🚦，夏悠悠感觉自己的下腹部，也就是丹田处开始微微发热起来，仿佛有什么力量正在争先恐后地想涌出来。
但是，下一秒，夏悠悠开始感觉🗄到自己的丹田🟤🟈🛏处渐渐灼痛起来，而且疼痛程度还在逐渐上升。🞟🕝
一开始夏悠悠勉强还能忍受，最多满脸冷汗，脸色苍白，但到后来，夏悠悠的表情瞬间因为极致的疼痛而🛂🙣变得扭曲起来。