若外界城市失灵的同时，直接引爆了外人和社区人的矛盾，或者反过来先爆发阵营冲突，七十五千克的体重也不是不能打，只不过脂肪😳积累不够的话，一旦出现哪怕仅有几天🔚🁊🄉的食品危机，都会出问题。
应该差不多了。
王以太回到家里，从墙里抽出一根线贴🌘⛀到颈后的金属片🍻🍏上，连接主机🕱🍗🈑。
制订训练和增重计划的时间表，填写理由。
理由直🎺🖇🎺🖇接写为预防外界波动时对🟒社区做出过激行动。
很快接到个数据包，断开连接。
呼叫小娘。
“大爷，有事请吩咐。”
“查看预制训练曲线图与参数列表。”
图标在视网膜上列出。
他现在六十六千克，体脂率17%。
按训练计划、主机那边的物资配合（食物平衡），预💚💖计在一个半月内达到接近👛七十八公斤，体脂率15%。
然后在体重没有大幅🏺🟆度🐭波动的情况下，需要四个月将体脂率降低到4%，同时体重回到七十五公斤。
预制图是个参考，实际曲线和预制图越接近，对身体的潜在伤害越小，就🌧是相对比较费时间。
今天上过班，走了几🏺🟆个小时，吃完晚餐稍微练⛝一练上半身好了。
说起来，他好像已经三年多没在真实🞍世界里吃晚餐。
与牙膏、水、药🁔丸的一般组合不同，晚餐更好看一点。
一小份伴有🙾🐂☬牙膏的调🏺🟆味土豆泥，堆成小金字塔的形状，伴着光有点金闪闪的样子，旁边搭着片能当玻璃的柠檬。
四片很薄的熏肉，如果不出意外是一片真肉三片🃑合成肉。
这三片合成肉还有名字，分别是古代、移民时代和现代，与名字对应的是其🉐制造原理也有所区别，只有古代人造肉和真肉有显著区别。😳
王以太自己最喜欢的是现代人造肉，不是因为技术🌈更成熟，而是因为复古风盛行，现代人造肉模仿的是古代传说中猪肉的口感，是种本身没有味道的平淡🞋💦🔈之肉。
但个⛼☌人口味不同，也有🐭人觉得古代人造肉最好吃的。
还有个小蛋🙾🐂☬糕，体积和大拇指差不😴多，只能勉强算做一口。🕿🏔