方雅丹一直🛕🜋有一个这样错误的判断，因为她所经历过的男人，别说是满足，距离她需要的百分🕎之四十都达不🗦🏰到。
不管🁌是张国栋还是林洪涛，在干这件🌻🄐☖事的时候，很难给她留下深刻的记忆。
正因为如此，她完全不把男人放在眼里。
再有就是，她的身体明显比李倩倩和吴文丽都丰满，李倩⛻倩和吴文丽都是骨感美人，可🎣在方雅丹看来，她们也都是豆芽菜。🇵
干这种事情，😔不🞵管是男人还是女人，🌻🄐☖真正使劲的地方是腰。
李倩倩和吴文丽都🌛能扛住几个小时，她凭什么扛不住⚯？
但她却没弄明白，吴文丽可没有那🐢🁠么长时间，一次也就个把小时。
只是上次方雅丹问她的时候，她说范建明至少能有两个小时以上，那是她对范建明🅖的判断，并没有说她自己能够扛住两个小时。
李倩倩完全🛕🜋不一样，她已经熟练地掌握了内丹术，而且和范建明已经达到了入鼎双修的🎣境界。🕎
因为条件不允许，他们最长的时候也就三个小时左右，如果有条件的话，李倩倩还想试试两人在一起，能不能🎸🕳🍰不吃不喝扛上一🙳🎝💆两天。
因为从网上查阅🞵的消息说，如果真正能够达到入鼎双修的境界，一次闭关，可🝂以长达七七四十九天！
虽然李倩🅰倩把内丹术交给了方雅丹，先不说时间太短，问题🛓是方雅丹根本就没有👩潜心修炼。
以她的性格，哪能静下心来修炼这个？
李倩倩之所以能够在短时间内练成，除了范建明亲自调教之外，更重要的是，她是想治疗自己的疾病，这种动力，📊🙆不是任何外力作用可以比拟的。
方雅丹不一样。
本来男女之🛕🜋间的事情在她看来就是件乐趣，为了一件有🙥🌟意义的乐趣，有必要去吃苦吗？
李倩倩交给她内丹术之后，她也尝试过练习，🛉🚡首先就是腹式呼吸，什么吸气瘪🝂肚子🅖，呼气鼓肚子，本来就跟人类的正常习惯相反。
她没呼吸两三次，就回到了原来的习惯上。
再有就是小周天内丹术。
基本的方法就是意守丹田，臆想丹田有一股纯阳之气，沿着身上小周🄀天的穴位运行一次，然后回到丹田。
正☷🝖常情况下，这种运行的时间，每一次至少有半个小时以上。
方雅丹倒好，她性子急，一分钟能🐢🁠够运行两三遍，有时中⛻间的穴🄪⛻☂位还会中断。
更有甚者，晚上躺在床上运行的时候，没两分钟她⛒🙷🏀就呼呼大睡了。