这是灵武山最后的石阶。为什🕳🍬么它被压制了5公斤?那基本上是为了体能训练。
“盾”
他轻轻地🍹🍁🅇走了一步，大地突然震动起来，土崩瓦解，沉重的心情伴之以一阵震颤。
“吼!”
凌峰拿着黑色的三脚架，大声吼了一声，一步一步地往前走。他动作很慢。只走了几步，他就出了一身冷汗。
它太重了!
他有一种被压垮的感觉，但他必🐐⚤📗须坚🏚持，只有以最坚强的毅力和耐力，他才能走上体育锻🀨⚿🗊炼的道路。
如果他不想放弃，他只能坚持!
在冬季的荒山上，凌峰的冷汗很快🙿🐇就形成了冰渣，但冰渣也在迅速地融🕒🉂🄜化。
一步，两步
凌峰把自🍹🍁🅇己的体力推到了极限，一步一步往下走，一个圈，两个圈。
激阿情风暴
凌峰的血肉俱伤，鲜血淋漓。
他顽强地坚持了三天。整个人群似乎半死不活，精疲力竭☐，甚至浑身是血。
冲突
当凌风要跟上的时候，肉突然猛烈地🏚抖了一下，一下子就轻了📤🜴许多。🄺🂫
就像一个人跑步。只要你度过了最疲惫的时期，你就可以突破身体📆😢🃅的限制。
“这只是开始!”
这时🛥🞡，凌峰的眼睛里闪着兴奋的光芒。他迈步向前，所有的疲劳都消失了，他的血肉更加坚实，🂪连经络也更加坚实。
“冬冬”
他一🛥🞡口气在荒山上转了十圈，胸口剧烈地喘着气，小脸涨得通红。
“这不是极限，继续!”
凌峰逆风咆哮，抬起脚慢慢地跑。