在低阶斗⚪气秘笈修炼成功之后，瑞安才有心思去🈕♯学其他的课程。
当瑞安来到剑技教习课，向同学询问一番后，才了解到剑技教习课教的是基础🌠剑技。
瑞安苦笑起来，一年级的剑技教习课教的是最为🈕♯基础的🂵📇拔剑等动作，到了二年级，剑技教习课倒🅫🉢是进步了，教基础剑技，那什么时候才教有特色的剑技呢？
瑞安上了半堂课后，乘着老师空闲，走到授课老师面前，向授课老师说明情况，说自己之🔰前为了专心修炼斗气，没有学过基础🞓📫🝴剑技，现在想让老师重新教授一遍。
好在老师挺通情达理的，再加上这种情况也时有出现💾🗢🝑。所以授课老师在教授其他人完毕之后，就单独将瑞安拉到一边，从头教授🍱🞐一遍基础剑技。
小半天后，瑞安基本上学会基础剑技。
基础剑技⚪真的很基础，也真的🔣很简单。它只有十八招，包含一些简单的砍、劈、刺等招式。十八招连贯施展出来，几下子就施展完了。
瑞安很无语，在来上课之前，瑞安已经决定好了，以后不到关键的时刻，不再使用剑棍，免得引起很多人的👷🍞注意。他打算要努力学好这个世界🞖的剑技，然后再来改进剑棍招式，力求更具威力。
可☪是这个如意算盘现在实在打不响，这个基础剑技，比起瑞安🏯🝣自创的剑📿棍招式，差了十万八千里。
顿时瑞安有些看不起这个世界的剑技了。
“难怪之前我能够🀽🂓利用剑技赢了那么多佣兵，敢情他们都是学这个基础剑技的🌠。”瑞安忍不住感慨道。
不☪过，虽说瑞安非常看不起这个基础剑技🐍⚋，但他还是很认真地🏯🝣练习数遍。
之后，感觉到自己已经熟练掌握💤基础剑🀱🀡♹技，瑞安就不打算练下去了。
这☪时，他决定了，今后全力修炼斗气，这个剑技教习课不再上。当然，那些理论课，和去图书馆看书，瑞安还是偶尔要进行的。至于那个对练比试的课程，瑞安暂时是不打算参加。
日子过得飞快，眨眼又是十多天过去了。这十多天里，瑞安几乎都呆在宿舍里🌠修炼斗气。
某一天夜里，在🍽🍠修炼得很无聊的时候，瑞安决定起身活动一下身体。忽然间，他发现身体出现了一个问题。
这个问题现在还不明显，但是想深下去的时候，🈕♯瑞安忍不住冷汗直🂬👶🍘冒。
这个问题现在还很小，也就是在四肢活动的时候，瑞安感📻☘觉手脚有些坚硬，身体在活动片刻之后，很快出现了酸痛。
瑞安略一思索，便明白了问题出现在哪里。
自从瑞安来到帕尔综合学院之🔣后，非常注重修炼斗气，导致身体的修炼越来越少，尤其是这段时间，身体的锻炼几乎完全停⚃🎲止。
因此，过度静坐修🀽🂓炼斗气，导致瑞安的身体逐渐得变得僵硬，现在还不明显，但如果再长期继续下去的话，估计会越来越严重，到时身体就会退化，又变回以前大块头笨重的身材。
“看来，一味地修炼斗气，是不可行🔷🅒的，如果以后身体🂵📇变得不灵活，那就算有再多的斗气🔰，也发挥不出实力来。”
“从今天起，我要重新安排一下每🀱天的修炼计划，腾出一段时间来进行身体和剑技修炼，剩下的时间再来进行斗气修炼，要做到劳逸结合。”