外光小说网>玄幻奇幻>是收集男主JY > 第41章 膳食结构
    张淑慧笑了笑:“一个人🜗🂎能享用多少?知足常乐才是长久之道🈣⛲。”

    方醒把铃铛放下去,然后凑过来低声🔮道:“那昨晚的那个动作,等会还能用不?”

    “呸!”

    张淑慧霞飞双颊,呸了方醒一口,那眼波娇媚,让方醒不禁频繁📞🜂⚺看着时间。

    晚🅧🈻上,当方醒像头🚚📾☴累坏的老牛在喘息时,张淑慧不禁吃吃的笑道:“夫君,该知足常乐了吧。”

    方醒🈆🟕板着手🝁🈌指头数道:“咦!都三次了啊!😊⛗🚟”

    紧紧怀中的娇躯,方醒嘴硬道:“今晚暂且收兵,明日再来教训你。”🞲😉

    第二天,方醒在院子里跑了几圈,然后仰头得意道:“乡亲们,我胡汉三又回来了🅘🆳📨!”

    外面,此时柳🞶😩🄀溥吐着舌头,跟☉♊在辛老七的身后🃐奔跑着。

    等跑完今天的早操后,柳溥一下就瘫坐在地上,看着还有余力去帮春生搬早餐🆽🔾的马苏,就忍不住问道:“我说小马,看着🊶🔴你文文弱弱的,怎么比我还能跑呢?”

    马苏把一摞大碗摆好,笑道:“老师说过,勤能补🌼拙,我只是坚持的时间比较长,🅘🆳📨所以一直在进步罢🎋🏤🜁了。”

    “起来!”

    这时方♡醒出来看到🚚📾☴柳溥坐在地上,伸腿就是😊⛗🚟一脚。

    柳溥赶紧爬起来,然后🀹🁪🈤赔笑道:“德华兄,小弟昨晚🂺📴睡迟了。”

    方醒嗤笑道:“小小年纪,也不知道爱惜身体,迟早有一天🇪会精尽……变成面条🍘!”

    想到马♡苏在这,方醒方才临时改口,不然后续还有不少套路等着柳溥呢!

    唏哩呼噜的吃🞶😩🄀完一碗面条后,柳溥擦去脸上的汗珠,赞道:“德华兄,小弟怎地觉得💊还是你家的饭菜香呢?在家我可吃不了那么🆃多。”

    这时朱瞻基也来了,方醒顺便就教了几句:“这也是民生的一🈣⛲种📞🜂⚺表现形式。”

    朱瞻基闻言就凑过来,马苏和几个家丁也支起耳朵在听。🌗

    “你们都知道,我大明虽🜗🂎然目前🉥🉟🈢很少饿死📮人,可百姓的餐桌上主要还是粗粮,肉食少的可怜。”

    柳溥撇撇嘴,心想战乱🀹🁪🈤的时候,那可是连粗粮都没有,吃树皮、吃草根、甚至还有吃观音土的。

    “改善膳食结构,这第一能让我大明的百姓身体强壮起来;第二,增加了肉食之后,大米和小麦的消耗量会减少。比如🃡🙔说柳溥,如果在家的话,估计一顿饭也就是两碗。”

    “就一碗。”