胡庄上门讨教，陆飞不但没有不耐烦，反倒欣赏有加。
敏而🏙🚟好学不耻下♔问，不放过任何机会强化自己，这样的人想不成功都不可能。
“胡庄，你做的已经非常出色了。”
“要说不足，那就是你的下肢力量有欠缺🝄🈨。”
“平时你可以重点练习下肢力量。”
“只有足够的力量，才能支配自己的动作做到极致而不变形。”
“还有一点，你可🖥🔰🄍以把你的动作再简化🁃🃈🕲一些。”
“尽量不要有任何花架子，注意每一个细节多🗸加练习。”
“用不♐🚐了多久，你的成绩还🉆🅀会有明显的提升。”陆飞说道。
“你说我🐐的下🌑肢力量不够？”胡庄疑惑的问道。🎉
陆飞呵呵一笑道。
“你别不服，你的下肢力量差得多。”
“不信你扎个马步，咱们试验一下。”
胡庄还真🐐不📵🟋🛣服，当🖥🔰🄍下扎好马步皱着眉头看向陆飞。
陆飞伸出左📵🟋🛣脚垫♔在胡庄的脚后跟，向旁边一拉。
胡庄的左脚顺🌑势向一旁挪动了二十多公分，身体一晃险些摔倒。
“我只用了五成的力道你就站不住了。”
“你这方面差的太多了。”
“你别不服，现在你全力拉我试一下。”
陆飞说着扎下马步🖥🔰🄍，👛🉠胡庄按照陆飞刚才对付自己的办法使出全力，竟然不能撼📨🝕动陆飞分毫。
这下胡庄彻底服气了。
“回去重点训练下肢力量。”
“杠铃这些不要做，对🎧📡膝盖的伤害特别严重。”