导师一手为拳，一手为掌⚻🖣，相互击打，拳掌所带动的力量将肌肉震🕃荡。
“我们人体的每一个动作都会产生必要的【气】，用🙳🎜来管理🄗身体的一切力量。”
“比如你打出一拳，普通状态下仅仅只是手🕢部肌肉发力，但通过【气】的调动，全身的肌肉都会发出力量，并集中到拳🌕⚦头上。”
“这🝙🛓些我能理解，但要怎么样才能帮助身体减轻伤害从而提高肉体强度？”夏天问道。
导师讲解道：“对🝍面打出一拳，所有力量如果只集中在一个点，我们的肉体能抵抗的😅强度当然有限。”
“但如果这股力量被我们分散至全身呢？”
导师指👭🌅☔了指🇴🜭身体的各个部位，又像绘画已有描了描身体的线条🕰🍐，继续说道：
“🗢🝏我说过【气♥】可以调动一切力量，也包括外来的力量。”
“虽然身体的承受能力不变，但将点的力量分散至全身🙜后，形成面🕃的防御，便可以提高🎎🏺好几倍承受上限。”
似懂非👭🌅☔懂，终究还是要靠自己的🖿身体来感知。
夏天疑惑的看着手掌，说道：
“那怎么训练？或者说怎么才能让我的【气】像您🝒说的一样运用自如呢？”
“🗢🝏你的👭🌅☔力量，速度，肉🅱🐺体都关系到对【气】的运用。”
导师站起身，对着空气用力打出一拳。
这样沉重的空气，居然出现了断层！
在夏天略👟带惊异的眼神中，导师收回拳头，再次开口：
“体🝙🛓术是最懂人心的♗🈠力量，你对它付出的越多，它所给你的回报就越多。”
确实，其👟他能力可能遇到⚻🖣机缘巧合就能瞬♒间提高。
就像夏天几乎什么也没做，就获得了炎帝的🕢火焰能力。
而有🝙🛓些人，研♥究火元素一辈子，也无法得到火焰的青睐。
但🗢🝏体术只要🇴🜭你努力，就会得到回报，哪☧🁰怕只是强身健体。
“还是那句话，体术没有捷径🕒🉄。”导师最后补充道。
没有捷径。