回到羊城后，没两天严鑫是真的报了一个健身班，而且还不是他一个💦人，把陈力也拉了过去🞃👢。
两🂭💁个人都是可以自由安排时间的人，有充足的时间来搞健身🎅🎫📾。
两个人年龄都🟐🜗不大，一个20岁，🁮🆁一个22岁，这么年轻就来健身房，多少显得有些奇怪。
他🂭💁们只是为了追求一个身体健康，不是追求什么健美，对健身的要求不是很高，不至于往死了练。
能够学习一些正常的健🐍身方法，还是有必要的。
——哪怕是跑步那么简单的东西，没有掌握科学的方法🁰🈞，🗤不只是不能健身🕧，还会将自己的骨头给跑折。
刚开始感觉还挺累的，不过没几天🁮🆁，适应了👁🅷下来，身体就能够承受了。
陈力状态相对要差一些，主要是他平时就没怎么锻炼，最多也就是晚上吃完饭了，在小区里熘达一下😑🀨⚻，大多数时候都宅在家里。
这家伙虽然没有女朋友，可是身边的女人差不多🎓🐫天🌄☉♎天都换，有时候甚至还不止一个🀥⚝💚，私生活非常糜烂。
说到身体的亏空，那比严鑫还要糟糕很多。
也真是因为这样的原因，严鑫🄋约他🁮🆁一起去锻炼身体，他响应得很积极。
——再不🐕⛙锻👨🙸炼一下，可能就要提前步入中老年生活了。
同样的♨🕠强度，严鑫可以承受得了，但他就没有办法承受得🗤了，最后健身教练给他制定的健身计划，强度比严鑫🙉的要低很多。
锻炼了一段时间后，身体的感觉也好多了。
顾🂭💁茹都向他们表示，等她明年年初退出🂐歌坛之后，也来锻炼一下🙸🏍身体。
没有一个健康的身体，出去旅游都不方便，走几步路就累得要死，成为大家的🐈累赘，这样也挺不好的。
时间一天一天的过去。
一转眼，公历2007年就过去了。
进入到了2008年。
那一次从京城回来后，12月接下来🚚📾☻的时间里，严鑫没有再去京城。
12月下旬，顾茹的专辑已经完成了录制，网上也开始了预售🀠♴。
她的新一轮商演活动也开始了。
12月31号最🏊😕后一刻，第二届汉服女神大赛决赛结果出来。