“这还不够!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大🚦🕪🌗家都跑💞了起来。如果他想突破这种体能，他不能一步一步走，而必须有一个坚强的过程。
不久，凌风又回到茅屋🛩🟂🚙，因为那一罐动物骨头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50💐👄以上。后来，他开始提炼其他药物📷。
每天晚上，他都会背着一个黑色的大三脚架☵🃳🛵跑。连凌青也会学着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑♻🍪问，凌峰已经取得了很大的进步。现在他可以拿着一🍘🈚个黑色的大三脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他😰🅂甚至追了起来，在光秃秃的山丘上扫荡，速♤度一点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又🏿🏿大又黑的鼎，把它扔进一块二百公斤重的大石头里🔡。他想突破五公斤的障碍，在体能上取得重大突破。
不要小看这🂲💲两百斤，这是压死骆驼的最后一根稻草!
根据凌峰的估计，青铜宝身的🚦🕪🌗极限应该是10000斤，而5⛓🙽000公斤只是一个小山脊和一个极限。⛶🞽🙫如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤♻🍪是一个大斩，一旦通过，就会被提升到银宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然，银器宝更可怕，极限应该是🌮3万斤，这是很多体能🖣🔛🁑训练都🗖达不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“我会挺过去的!”凌峰的声音洪亮有力，☵🃳🛵眼神坚定。
繁荣
接着，凌峰用双手使劲地往山上拉，一点一点地顶住那黑色的鼎🗖，身上的每一块血肉，每一条经络都像龙一样隆起📀🗱🟗。
他的小脸有点苍白，那是压在他身上的📠🜒力♁量，他甚至不能移动⛓🙽。
然而，现在他成功了!
“起床!”
随着一声大叫，他🞒📡的脚刹那间陷了下去，泥土落到了他的膝盖上，连他的手臂也在颤抖。🗈
这是很困难的一步，就像抱着一座山。
凌峰咬紧牙关，紧紧抓🛩🟂🚙住五公斤的传球。这确实不容易。如果没有体育锻炼，没有掌握体育锻炼的方法，一般的战士是无法承受这种力量的。