这一次习琛🎴让曹文翰他们♲🌕四个人先去绝地求生，自己则是要练🜘🏑习一下格斗。
吃过🗋饭之后，曹文翰💾🗢就跟着方斯羽她♂🅩们走了，要去找刘宇航。
至于刘宇航有没有活着出来，大家觉♂🅩得问题应该不大。
他们四个要先一起商量一下，毕竟要♂🅩一起参加绝地求生。
至于习琛，一个人跑到去战斗🚗📞小镇的健身房。🈣⛳🞡
推开门🎎进去，和习琛想象中🚽😷🆄的健身房完全不一🈣⛳🞡样，因为没有看到健身器材，和正在健身的人。
甚至是什么都没有，只出现了一个屏幕，上面写着：“一天，二百战🐳斗点。”
抢劫……
看到🗋在健身房🙊🈯待一天，需要二百战斗点，习琛觉得和抢劫差不多。
不🎙👢过方斯羽既然说了有用，看来是一分价钱☓一分货。
习琛忍痛同🎴意，二百战斗点立马就消失不见。
之后🗋画面一转，习🔷🅔琛发现自己来到了一个健身房里面，很大，里面的器材应有尽有。
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先给⛷习琛解释了一下什么是格斗。
格斗分为徒手格斗和器械格🚽😷🆄斗，顾名思义，徒手🛖🜘格斗就是没有武器，器械格斗就是有武🏖🚄器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训练，包括了力量，🟘🝟🌚弹跳，耐力，爆发力和各🅨个部位的抗击打能力。
需要通过器械和徒手运🏰🝳🏎动，加强自己身体的力量。
尤其是经👓🈘常用来攻击的位置，手，臂，腿，脚，腰，头，膝，肘。
而且腰腹👓🈘力量一定要好，很多动作，腰都是一个发力点，所以说腰很重要。