这一次习琛让曹文翰🁑🅁🃩他🁯们四个人先去绝地求生，自己则🆩是要练习一下格斗。
吃过饭之后，曹文翰就跟着方斯羽她们走了🌊☾，要去找刘宇航。
至于刘宇航有没有活着出☎来😄⚝💛，大家觉得问🆫💝💴题应该不大。
他们四个要先一起商量一下😄⚝💛，毕竟要一起参加绝地求生。
至于🟥习琛🙓，一个人跑到去战斗小镇的健身房🌊☾。
推开门进去，和习琛想象中的健身房完全不一样🚽😷，因为没有看到健身器材，和正🐦🂄🌏在健身的人。
甚至是什么都没有，只出现了一个屏幕，上🌊☾面写着：“一天，二百战斗点。”
抢劫……
看到在健身房待一天，需要二百战斗点，习琛觉得和抢劫🚸😍差不多🞻。
不过方斯羽既然说🞩了有🁯用，看来是一分价钱一分货。
习琛忍痛同意，二🞩百战斗点立马就消失不见。
之后画面一转，⚱🕐习琛发现自己来到了一个健身房里面，很大，里面♑🇬的器材🝅🈬🁖应有尽有。
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先🖭🕵给习琛解释了一下什⚇🏎😽么是格斗。
格斗分为徒手格斗和器械格斗，顾名思义，徒手格斗就是🚸😍没有武器，器械🝅🈬🁖格斗就是有武器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训练，包括🁯🁯了力量，弹跳，耐力，爆发力和各个部位的抗击打能力。
需要通过器械和徒手运动，加强自己🞮🗥🝯身体的🌊☾力量🚽😷。
尤其是经常用来攻击的位置，手，⚇🏎😽臂，腿，脚，腰，头，膝，肘。
而且腰腹力量一定要🁑🅁🃩好，很多动作，🞮🗥🝯腰都是一个🚽😷发力点，所以说腰很重要。