经过几天的炼体，陈宁终🀫⛔于察觉出来了身🜹体的一些变化。
首先，力量上得到了🈡⛞🛠提升，精🆞🐨神变得⚍更饱满，并且时时刻刻都感觉浑身是劲。
陈宁🗫🞦不确定自😿己增强了多少力量，只知道自己的身体素质，得到了不小的提升。
原本由🔼于缺少锻炼，比较松弛的肌肉，都变得凝实不少。
陈宁再次结束炼体，炼体时间增长了两分钟左右，万蚁噬咬的感觉，开始蔓延向后背。📼
脊椎位置，出现了些许麻痒的🆞🐨感觉⚺🖜，说明第一阶段的炼体，🃜开始淬炼到脊椎骨了。
看📬向试炼场中的秘境，邱长明离开之后，几天过去了，没有新的修真者进入。
陈宁对此并不着急，既然是秘境，肯定不会没有修真🚬🖟者进入的，自己只需要努力炼体，静静地等着便是了。
况且，试炼场中过去了几天，外界其实🙷🏂🗎不过几⛻个小时而已。
躺在水潭边的😿岩石上，陈宁不🆞🐨禁想到⚍一个问题，仅仅依靠吞纳一丝丝的灵气炼体，速度未免有些慢。
或许，可以尝试一下，用药材辅助炼体。
修真界的炼体，大都是如此🇱配合着炼体，增加炼体的速度与效率。
试炼场中有不少药材，像引灵草、那株似何首乌的入品级的灵药，🏾没有炼制之法，炼制成合适的炼体丹药，并不适合用来炼😲🅘体。
否则强大的药力，会崩碎经脉、☿🅆破坏骨骼，轻者重伤、残废，或者🏾损耗了根基，终身无望修真。
重则直接脏腑破碎而亡。
小说里的主角，吃了这等超过身体承受极限的灵药，非但🁼不会死，🏾反而会因祸得福，突破瓶颈，修为蹭蹭往上涨，⛧甚至解锁各种牛逼技能。
陈宁没有想要作🃒🗏🚦死，他觉得自己要是吃了，大概率是会爆体而亡的。
在试炼场中，或🃒🗏🚦许不会死，但绝对会把根基损坏掉的。
不过，入品级的灵药不能吃，没入品级的药材，倒是可以🁼尝试一下的💎🐲。
比如，那粗如萝卜的人参！
陈宁也不明白，为何试炼场的人参，能够长得粗如萝🚬🖟卜，或许是因为灵气的缘故。
然📬而，🔼入品级的灵参，却依然是小小的一根，莫非是因为，浓缩了精华，进行📮🞌了蜕变，因此又变小了？
拔了根🔼人参出来，陈宁🙫🍘掐了一根小根须，不过小指长，毕竟第一次吃药配合炼体，没敢多吃。